Libro: El Camino De La Integridad: Encontrar El Camino Hacia

Descripción

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PRODUCTO: Libro: El camino de la integridad: encontrar el camino hacia tu verdadero yo (Club de lectura de Oprah)

DESCRIPCION:
ELECCIÓN DEL CLUB DE LIBRO DE OPRAH

UN BESTSELLER INSTANTÁNEO DEL NEW YORK TIMES

“Una hoja de ruta en el viaje hacia la verdad y la autenticidad… [El Camino de la Integridad] está lleno de momentos ajá y ejercicios prácticos que pueden guiarnos en nuestra búsqueda de la iluminación”. 'Oprah Winfrey

La autora de best sellers, coach de vida y socióloga Martha Beck explica por qué la “integridad”, necesaria ahora más que nunca en estos tiempos tumultuosos, es la clave para una vida llena de significado y alegría.

UNA PUBLICACIÓN DE CAMPO ABIERTO DE MARIA SHRIVER

Como dice Martha Beck en su libro, “La integridad es la cura para el sufrimiento psicológico. Período."

En El camino de la integridad, Beck presenta un proceso de cuatro etapas que cualquiera puede utilizar para encontrar la integridad y, con ella, un sentido de propósito, curación emocional y una vida libre de sufrimiento mental. Gran parte de lo que nos aqueja (complacer a la gente, mantener relaciones estancadas, hábitos negativos) apunta a lo que ocurre cuando no estamos en con lo que realmente nos hace sentir completos.

Inspirándose en La Divina Comedia, Beck utiliza el clásico viaje del héroe de Dante como marco para dividir el proceso de alcanzar la integridad personal en pasos pequeños y manejables. Ella muestra cómo leer nuestras señales internas que nos llevan hacia nuestro verdadero camino y reconocer lo que realmente anhelamos frente a lo que nos vende nuestra cultura.

Con técnicas probadas e...



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