Libro: Saluda Y Déjalo Ir: No Soy Mis Emociones

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Say Hello And Let It Go: I Am Not My Emotions

DESCRIPCION:
Saluda y déjalo ir enseña atención plena, aceptación y reclamando poder en forma de un libro simple, pero poderoso de niños.

Las emociones incómodas pueden conducir a la resistencia y al sufrimiento cuando los niños no están equipados con herramientas para aceptar una variedad de grandes emociones. Al enseñar a nuestros estudiantes, niños y pequeños seres queridos que no hay nada de malo en ninguna emoción, estamos cambiando la forma en que interactúan con emociones y sensaciones incómodas. Es posible vivir en armonía con cualquier emoción, y saludar y dejarlo ir le mostrará a tu pequeño cómo dominar esta habilidad.

*** El libro contiene las poderosas herramientas de respiración del vientre, el conteo y el diálogo interno positivo, así como una página para que los adultos entiendan el por qué detrás de la práctica de saludar y dejar ir. Se crearon recursos y actividades para este libro y se pueden encontrar en los autores para usar este libro con su hijo o estudiante: 1. Que su hijo predice cuál será el sentimiento antes de leer la emoción de los personajes. 2. Tenga a su hijo dibujar una imagen de cómo habrían ilustrado las emociones. 3. Tenga una conversación sobre lo que sería lo contrario de saludar y dejarlo ir. Por ejemplo, ¿cómo podría este personaje haber reaccionado de una manera que causó más sufrimiento?



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