Libro: La Carne Es Para Los Cobardes: Una Guía Práctica Para

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PRODUCTO: Libro: Meat Is for Pussies: A How-to Guide for Dudes Who Want to Get Fit, Kick Ass, and Take Names

DESCRIPCION:
El ícono del punk rock John Joseph creció en las calles Mean de la ciudad de Nueva York en la década de 1970. Desde peleas de pandillas hasta adicción a las drogas, fomentar hogares y bloqueos: lo ha vivido todo. Pero cambiar la forma en que pensó en la comida y comprometerse con una dieta a base de plantas es la única decisión con la que le da crédito a salvarle la vida.
Hoy, está completando triatlones, manteniéndose al día con muchachos de la mitad de su edad y todavía se balanceaba con su banda en World Tours. En Meat Is For Pussies, ofrece una guía sin restricciones para la vida a base de plantas para cada tipo que piensa que asar hamburguesas, comer en una casa de carne o sentarse con un cubo de alas es una "cosa de tipo". "
Joseph presenta un derribo de información, que ofrece evidencia personal y científica de que una dieta basada en plantas ofrece el mejor camino hacia el atletismo, la fuerza, la resistencia sexual y la salud. Además de aplastar los mitos que rodean la carne, Joseph ofrece un plan de comidas, recetas y un régimen de entrenamiento que facilita la base de plantas y obtiene un cuerpo rasgado.



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Marca: Harper Wave
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