Libro: Jóvenes De Por Vida: El Plan Fácil Para 10 Sin Dieta

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Young For Life: The Easy No-Diet, No-Sweat Plan to Look and Feel 10 Years Younger

DESCRIPCION:
Ciento setenta millones de estadounidenses son obesos. Treinta millones son grasas flacas, no externamente grandes pero deficientes en nutrición interiormente. Los autores de este libro, ambos veganos firmes durante décadas, estuvieron entre las grasas flacas. Después de presenciar el envejecimiento acelerado, Marilyn Diamond y el Dr. Donald Schnell transformaron su salud a través de una revisión radical de estilo de vida que la mayoría de las personas mayores de 40 años encontrarán fácil e intuitiva.

Young for Life comienza con la premisa de que nuestros cuerpos son máquinas milagrosas que tienen el potencial de vitalidad, sexualidad y juventud de toda la vida, y luego muestra cómo revertir los signos envejeciendo a través de tres prácticas clave que cambian la vida:

- Nutrición alimentaria integral para nutrientes vitales que combaten el envejecimiento genético
-Ejercicio de conveniencia-6 segundos de contracción muscular que son la base de dar forma a los músculos sexy en cualquier momento, en cualquier lugar
-Deficiencia de nutrientes para la prevención de la enfermedad con suplementos de micronutrientes



Color: Verde

Marca: Rodale
Dimensiones: 0.24 x 0.16 x 0.03mts.
Peso del Producto: 0.63 Kilogramos.
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