Libro: Adaptógenos: Hierbas Para La Longevidad Y El Bienesta

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Adaptógenos: hierbas para la longevidad y el bienestar diario (volumen 1) (Bienestar ritual)

DESCRIPCIÓN:
Un reconocido profesional de la medicina herbal ofrece una hermosa introducción a las hierbas

adapténicas, explicando qué son, cómo mejoran tu vida y cómo puedes utilizarlas para el bienestar personal. cordyceps y el trabajo de la Rhodiola, para contrarrestar los efectos de las tensiones en el cuerpo. Utilizados durante milenios para curar a Oriente, ahora han vuelto a ser populares. Adriana Ayales, propietaria de Anima Mundi Herbals, comparte su profundo conocimiento sobre estas increíbles hierbas. Además de una lista de hierbas complementarias que combinan Wells con adaptógenos, Ayales también incluye las «hierbas maestras» que se investigan por su química adaptógena. Ofrece 30 recetas de alimentos, bebidas y curas de belleza naturales que pueden ayudar a eliminar la fatiga, agudizar la mente, estimular el sistema nervioso central y mejorar la vitalidad. Esta guía autorizada, ilustrada a la perfección, también ofrece consejos de cuidado personal diarios para promover el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu.

Desde el ginseng hasta el cordyceps y la rodiola, los adaptógenos centenarios vuelven a ser populares. La

esencia fundamental de estas hierbas ampliamente disponibles es que son magníficos tónicos para la longevidad, conocidas popularmente por su capacidad para proteger contra los efectos negativos del estrés.
En este libro bellamente ilustrado, Adriana Ayales, fundadora de Anima Mundi...



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: Sterling Ethos Dimensiones: 0,19 x 0,15 x
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