Libro: Los 100 Mejores Alimentos De La Zona: Clasificación D

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PRODUCTO: Libro: The Top 100 Zone Foods: The Zone Food Science Ranking System

DESCRIPCION:
¿Cuáles son los alimentos más saludables del mundo?
Con su éxito de ventas número uno en el New York Times The Zone, el Dr. Barry Sears revolucionó el pensamiento nutricional en todo el mundo. Ahora, en los primeros 100 alimentos de zona, le muestra cómo incorporar los alimentos absolutos de la mejor zona en su dieta. La recompensa es enorme: aumento de la energía y el enfoque mental El control de peso óptimo disminuyó el riesgo de enfermedad cardíaca, artritis, osteoporosis, cáncer de seno y diabetes y control sobre sus niveles de insulina tan importantes.
El Dr. Sears ha utilizado su nuevo sistema de clasificación de ciencia de alimentos de zona para analizar miles de alimentos para encontrar las mejores proteínas, carbohidratos, grasas y especias en la Tierra. Aprenderá que ya incluye algunos de estos 100 mejores alimentos en su dieta, pero también verá lo fácil que es incluir otros alimentos saludables de la lista que quizás nunca haya probado.
Los alimentos de las 100 zonas de las 100 mejores muestras por qué pavo, egolpe, bacalao, salmón, nueces de macadamia, espinacas, col rizada, brócoli, coliflor, arándanos, moras, aceitunas y aceite de oliva son todos los alimentos en la zona de alto octanaje de nutrientes y por qué Los bagels, la pasta, el arroz y el pan caen en la categoría excepcionalmente inútil. Disfrutará de los sabores exquisitos de los platos perfectos de zona, como la trucha Kodiak con judías verdes, el pendiente de cerdo con compota, el hongo mediterráneo,...



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