Libro: Dieta Natural Saludable, Il Metodo Hnd (edición Itali

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PRODUCTO: Libro: Healthy Natural Diet, il metodo HND (Italian Edition)

DESCRIPCION:
La dieta natural saludable es un sistema dietológico innovador que todos pueden seguir en cualquier condición física y metabólica. Al adoptar algunas reglas simples, dictadas por los ciclos circadianos del organismo y la calidad de sus elecciones, puede cambiar definitivamente su vida, perder peso y recuperar el peso de la forma, para lograr los resultados que siempre se han deseado. HND significa alimentar con alimentos naturales, no contaminados por los alimentos, compatibles con la anatomía y la fisiología del hombre: alimentos que nutren, sacian y crean innumerables beneficios para el cuerpo. HND se basa en el poder nutricional de los alimentos, derivado de la calidad de lo que se introduce. Los diversos recuentos de calorías, lípidos, proteínas y azúcar no son el único aspecto a considerar para obtener mejoras en términos de peso y bien. ¡Recuerde que somos lo que comemos! El método HND no solo se refiere a una dieta saludable y natural, sino un estilo de vida real. Se espera una actividad física regular y constante, equilibrada de acuerdo con los objetivos y características de uno, así como el nivel de entrenamiento. La respiración, la meditación y algunas reglas de la vida cotidiana ayudarán a eliminar el estrés y redescubrir las sensaciones de energía y bien. El método HND utiliza entrenamientos funcionales, de cuerpo libre o herramientas, ideal para recuperar la integridad del motor natural útil tanto en deportes competitivos como en las tareas de la vida diaria, pa...

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