Libro: Entrenamiento E Hipertrofia: Descubre Los Secretos Fu

Descripción

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PRODUCTO: Libro: ALLENAMENTO E IPERTROFIA: Scopri i segreti dellallenamento funzionale a corpo libero e definizione da casa con preparazione atletica,alimentazione ... peso e body building (Italian Edition)

DESCRIPCION:
¡Desarrolle sus músculos, adiós para siempre a los kilos extra y crea una forma física perfecta con nutrición deportiva y entrenamiento funcional!
¿Qué ejercicios puedo hacer para desarrollar la masa muscular?
¿Qué pueden comer, primero durante y después del entrenamiento?
¿Qué herramientas creativas en el hogar puedo usar para intensificar los ejercicios?
Los trabajos de capacitación se están desarrollando cada vez más, ya que conduce a resultados concretos. Su objetivo es eliminar la grasa y poner masa muscular. Pero no solo eso, con este tipo de ejercicios, será posible aprender a relacionarse con el entorno circundante y sentirse mejor consigo mismo.
¿Quieres tener un físico perfecto, poner músculos y sentirte bien? ¡Excelente esta colección está hecha para medir para usted! De hecho, descubrirá los secretos de la nutrición deportiva, lo que necesita comer primero durante y después del entrenamiento. Comprenderá qué ejercicios que necesita hacer para desarrollar la masa muscular. Aprenderá a usar los objetos que tiene en casa para llevar a cabo su sesión de entrenamiento. ¡También gracias al plan de alimentos y las pestañas de capacitación que pondrás toda la teoría en la práctica!
Esto es lo que obtendrá de este libro:

Entrenamiento funcional
Nutrición deportiva
La dieta de la masa muscular
Qué comer antes después del entrenamiento
Accesorios creativos
Culturismo con entrenamiento funcional
Tarjetas de entrenamiento funcionales
Plan de comida para nutrir los músculos
...

[features]

Color:

Marca: Independently Published

Dimensiones: 0.016 x 0.203 x 0.127 mts

Peso del Producto: 0.34 Kilogramos.

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Modelo: B0875YM3BN

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