Brass Mania Jose Pardal Vol,1a Trompeta: España (brass Mania

Descripción

BRASS MANIA JOSE PARDAL VOL,1A TRUMPET: SPAIN (BRASS MANIA J

Description:
Libro de calentamiento para trombonistas de jazz,clasica, etc. En el mundo de los instrumentistas de instrumentos de metal,se desarrollan muchas manias y enfermedades,como la paralisis de Bell,la distonia oromandibular,el bruxismo, el sindrome de Satchmo y la ansiedad escenica. Los instrumentistas de viento son los mas afectados y representan el 70 % de pacientes en la profesion. Un estudio de 2009 de 450 musicos de Argentina encontro que el 53% habia sufrido alguna vez lesiones en los musculos, tendones y articulaciones, el 22% por trauma y el 17% por distonia. .
La distonia es un sindrome menos frecuente, pero tambien afecta a los musicos, presentando problemas en el sistema nervioso central, con movimientos involuntarios desencadenados por determinado acto distonia oromandibular es una distonia focal caracterizada por espasmos involuntarios de los musculos masticatorios,faciales y musculares lingual. Se distinguen diferentes formas de distonia oromandibular:
abierta, con desviacion lateral y cerrada dependiendo de los musculos afectados.
La distonia del cierre oromandibular es causada por
Espasmos distonicos de los musculos temporales y
maseteros.
Principalmente en este grupo sufren problemas en los musculos de los labios.
Sindrome de Satchmo, que es un desgarro muscular debido al esfuerzo de dicho musculo para hacer sonar el instrumento.
Distonia oromandibular Trastornos de la articulacion temporomandibular, cuyos sintomas aumentaron especialmente durante la practica. Tocar instrumentos de viento dana los vasos sanguineos del cerebro. Al igual que los deportistas, requiere un calentamiento regular y regular y sobre todo en los principiantes. La coordinacion de los musculos de la cara, los labios y la lengua ayuda a respirar! Conocer la forma correcta de calentar prevenir los efectos secundarios medicos como las lagrimas y mejorar el rendimiento!
Todo este calentamiento esta coordinado con los musculos faciales, el aire, los pulmones y el diafragma, que es uno de los musculos mas fuertes del cuerpo humano. El diafragma, que se encuentra debajo de los pulmones, es el principal musculo de la respiracion. Es un musculo alargado en forma de cupula que se contrae de forma ritmica y continua y, la mayoria de las veces, de forma involuntaria. Al inhalar, el diafragma se contrae y se aplana, y la cavidad toracica se ensancha. Esta contraccion crea un vacio que atrae aire hacia los pulmones. Al exhalar, el diafragma se relaja y vuelve a su forma de cupula, y el aire es expulsado de los como la tristeza, el miedo, la ansiedad o el estres pueden influir en la actividad diafragmatica o en su correcto su vez, estas emociones pueden provocar alteraciones en la percepcion del actividad del diafragma tambien es fundamental en el mantenimiento de la postura y los cambios de posicion corporal, tanto por su ubicacion y sus zonas de insercion en el centro del cuerpo, como por sus contracciones aisladas; que se ha demostrado que producen alteraciones posturales dependiendo de la posicion en la que nos encontramos. A nivel del sistema circulatorio, el diafragma facilita el retorno venoso y linfatico; Esto se debe a que sus movimientos pueden provocar cambios en la presion corporal. Esta funcion sera importante para la absorcion de sustancias de la cavidad peritoneal, asi como para una buena circulacion sanguinea en el higado y el abdomen. Las presiones sobre las visceras abdominales producidas por el movimiento del diafragma favorecen los movimientos peristalticos y la funcion digestiva. Tambien es relevante su funcion gastroesofagica, ya que la parte crural del diafragma previene el reflujo gastroesofagico e interviene en otros procesos importantes. El control total del diafragma es importante para tocar cualquier instrumento de viento.
Jose Pardal