Libro: Autorrenovación Total A Través De Terapias De Atenció

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PRODUCTO: Libro: Total Self-Renewal through Attention Therapies and Open Focus

DESCRIPCION:
Vivimos en un mundo en equipo con información sensorial que nuestro cerebro comprime. Nuestro cerebro ofrece nuestra mente consciente, pero una astilla de esta información sensorial. El cuerpo recibe 11 millones de bits de retroalimentación sensorial, pero conscientemente procesamos solo 50 bits máximos. Un narrador implacable y reflexivo secuestra nuestros 50 bits de atención consciente que brindan ansiedad, estrés, depresión y enfermedades mentales y físicas. Sin embargo, tenemos algunos que decir, sobre qué datos sobreviven a la dura compresión del cerebro. Siempre estamos prestando atención a algo. Podemos gastar nuestra atención en el BS del narrador o podemos centrar nuestra atención limitada en un proceso de autorrenovación. Joel Dames ha trabajado como psicólogo escolar, consejero y maestro de grados de primaria hasta la universidad. Ha publicado en revistas profesionales que incluyen temas contemporáneos en Reading, Journal of Experimental Psychology, Journal of Marketing, Journal of Rational-Emotive Cognitive-Behavior Therapy. Es coautor "Scripting the Mind With Rest, Rational-Emotive Talk", (en japonés con introducción en inglés por el psicólogo estadounidense de renombre mundial Albert Ellis) Mikasa Shobo Publishing Co., Tokio. A los 79 años, su vida ha sido de un sufrimiento increíble y una increíble autorrenovación. Escribe con la sabiduría de un monstruo psicóticamente violento que se transformó en un esposo y un padre amorosos.

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