Libro: Dentro De Tu Mente: El Código De Trucos Para Entender

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Inside Your Mind: The Cheat Code to Understanding Your Mental Health and Wellness

DESCRIPCION:
Más del 50 de las personas solo en los Estados Unidos son diagnosticadas con una enfermedad mental antes del final de su vida, y 1 de cada 5 personas experimentan un problema de salud mental en un año determinado según los CDC. Es más común que el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardíacas, sin embargo, la salud mental a menudo se marea cuando pensamos en nuestra salud y bienestar general. Pero la salud mental es indudablemente una parte igualmente importante de nuestra salud general.

¡Dentro de su mente explora el mundo de la salud mental con usted-sus altibajos, evolución histórica, emocionantes avances futuros y más! Todos experimentamos viajes únicos de salud mental, y este libro tiene como objetivo normalizar la conversación en torno a la salud mental con la esperanza de aplastar su estigma. Inside Your Mind fue escrito para capacitarlo para inspirarte para convertirte en un defensor proactivo de tu salud mental y aprender las herramientas necesarias para introducir prácticas positivas y saludables en tu vida. Más allá de esto, esperamos que no solo te sientas cómodo en tu piel, sino que también aprendas a darte el amor y la compasión que muestran a los demás.

El contenido de Inside Your Mind proviene del plan de estudios distribuido por Fulphil, una organización sin fines de lucro 501 (c) 3 que ha creado contenido educativo atractivo y divertido que cambia de trayectoria para miles de jóvenes a nivel nacional para empoderarlos para desarrollar compasión y equ...

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