Sesamo Negro 500 Gr Las Delicias De La Abuela

Descripción

El sésamo negro, también conocido como ajonjolí negro, es una semilla de color oscuro con un sabor ligeramente amargo y un aroma distintivo. Es una fuente rica en nutrientes, incluyendo proteínas, calcio, hierro, vitaminas B y E, y antioxidantes. Se puede utilizar en diversas preparaciones, como ensaladas, sopas, panes, dulces, y como rebozado para frituras, entre otros.
Beneficios para la salud:
Digestión: Favorece el funcionamiento del aparato digestivo y protege la flora bacteriana.
Sistema nervioso: Fortalece el sistema nervioso.
Salud ósea: Contiene calcio, que es esencial para la salud ósea.
Antioxidante: Sus antioxidantes pueden ayudar a combatir el envejecimiento celular.
Control de colesterol: Contiene grasas insaturadas que ayudan a controlar el colesterol en sangre.
Salud cardiovascular: Es beneficioso para personas con problemas de corazón o hipertensión.
Otros: Puede ayudar a reducir dolores articulares, prevenir el cáncer de colon, la migraña y la osteoporosis, entre otros beneficios.
Cómo consumirlo:
En ensaladas: Aporta sabor y textura crujiente a las ensaladas.
En sopas: Agrega sabor y nutrientes a las sopas.
En panes y dulces: Puede ser añadido a la masa o utilizado como adorno.
Como rebozado: Ideal para freír verduras, pollo o pescado.
En muesli o cereales: Aporta un toque de sabor y textura.
En tahini (pasta de sésamo): Se puede usar para preparar una variedad de platos.
En leche vegetal: Agrega sabor y nutrientes a la leche vegetal.

Garantía del vendedor: 7 días