Libro: Inmersión Total: La Forma Revolucionaria De Nadar Y

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Total Immersion: The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier

DESCRIPCION:
Nada mejor, y disfrute de cada vuelta, con una inmersión total, una guía para mejorar su natación de un experto con más de treinta años de experiencia en el agua.

Terry Laughlin, la 1 autoridad del mundo en el éxito de la natación, ha hecho que su único sea aún más fácil para cualquiera dominar. Ya sea que sea un nadador consumado o que siempre haya encontrado que la natación es una lucha, la inmersión total le mostrará que es un movimiento fluido consciente, no una habilidad atlética, que lo convertirá en un nadador eficiente. Esta nueva edición de las características de inmersión total más vendidas:

-Un serie de ejercicios de habilidad cuidadosamente coreografiados, practicados en el espíritu consciente del yoga, que puede ayudar a cualquiera a nadar más agradablemente

-Un holístico para convertirse en uno con el agua y desarrollar un estilo de natación que siempre sea cómodo

-Se indica pero una orientación completa sobre cómo mejorar la aptitud y la forma

-Un programa complementario de tierras y agua para lograr un cuerpo fuerte y flexible a cualquier edad

Basado en más de treinta años de enseñanza, entrenamiento e investigación, la inmersión total ha mejorado dramáticamente la experiencia física y mental de nadar para miles de personas de todas las edades y habilidades.

• Piedra de toque

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Marca: Touchstone

Dimensiones: 0.019 x 0.233 x 0.187 mts

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