Libro: La Infancia Interrumpida: Cómo Tu Biografía Se Convie

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PRODUCTO: Libro: Childhood Disrupted: How Your Biography Becomes Your Biology, and How You Can Heal

DESCRIPCION:
Una "Guía de Salud Pública de la Salud Pública de todas las personas" valiente, compasiva y rigurosa de todas las personas "(Christina Bethell, PhD, Johns Hopkins Bloomberg.

Tu biografía se convierte en tu biología. El trauma emocional que sufrimos como niños no solo da forma a nuestras vidas emocionales como adultos, sino que también afecta nuestra salud física, longevidad y bienestar general. Los científicos ahora saben a nivel bioquímico exactamente cómo las peleas crónicas de los padres, el divorcio, la muerte en la familia, ser intimidados o novedosos, y crecer con un padre hipercrítico, alcohólico o con enfermedades mentales pueden dejar "huellas digitales" permanentes y físicas en nuestros cerebros.

Cuando los niños encuentran adversidad repentina o crónica, las hormonas del estrés causan cambios poderosos en el cuerpo, alterando la química del cuerpo. El sistema inmunitario en desarrollo y el cerebro reaccionan a este aluvión químico al reiniciar permanentemente la respuesta al estrés de los niños a "alto", lo que a su vez puede tener un impacto devastador en su salud mental y física a medida que crecen.

Donna Jackson Nakazawa comparte historias de personas que han reconocido y superado sus experiencias adversas, muestra por qué algunos niños son más inmunes al estrés que otros y explica por qué las mujeres tienen un riesgo particular. "Innovador" (Tara Brach, PhD, autora de Radical Aceptance) en su investigación, inspirando en su claridad, la infancia interrumpid...

• Libros Atria

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