Libro: La Guía Para Una Buena Salud Mental En El Autismo

Descripción

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PRODUCTO: Libro: The Guide to Good Mental Health on the Autism Spectrum

DESCRIPCION:
Lleno de estrategias y consejos, esta guía de empoderamiento presenta formas prácticas de mejorar el bienestar mental de las personas en el espectro autista.
Esta útil guía se centra en las dificultades específicas que pueden surgir para las personas en el espectro autista que también pueden experimentar una enfermedad mental. El libro incluye información sobre problemas comunes de salud mental, como depresión y ansiedad, así como estrategias para mejorar los patrones de sueño y la atención plena. Proporcionando orientación sobre los beneficios y los inconvenientes de las mascotas de terapia, los medicamentos y la psicoterapia, los autores ofrecen perspectivas equilibradas sobre las opciones de tratamiento e introducen estrategias de autoayuda adaptadas para satisfacer sus necesidades y mejorar su bienestar mental. Una serie de narraciones personales cortas de personas en el espectro autista y los problemas de salud mental ilustran el texto.
El libro también incluye una lista de recursos, libros y organizaciones que pueden brindar más apoyo e inspiración.



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Marca: Jessica Kingsley Publishers

Dimensiones: 0.026 x 0.228 x 0.152 mts

Peso del Producto: 0.38 Kilogramos.

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