Libro: Yoga En Silla Para Personas Mayores De 60 Años: Revit

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Chair Yoga for seniors over 60: Revitalize Mobility and Vitality in 28 Days. Simple Safe Exercises for Heart Health and Weight Loss in Just 10 Minutes a Day

DESCRIPCION:
Redescubre el placer del movimiento y recupera tu independencia con SILLA YOGA PARA MAYORES DE 60 AÑOS: Desafío de 28 días para revitalizar la movilidad y la vitalidad.

Este libro es un poderoso aliado en su búsqueda por mejorar la movilidad, el equilibrio y perder peso, todo a través de rutinas de yoga simples y seguras que se pueden lograr en solo 10 minutos al día.

Imagínate transformar tu vida, redescubriendo la energía y la autosuficiencia de tu juventud cómodamente sentado en tu sillón favorito. Con más de 60 posturas y ejercicios especialmente diseñados demostrados por personas reales, esta guía paso a paso es la clave para una vida más independiente y vibrante, libre de los dolores, molestias y limitaciones que han ensombrecido sus años dorados.

Esto es lo que hace que este libro cambie las reglas del juego:

? Ofrece un camino hacia una nueva independencia, permitiéndole decir adiós a la dependencia con un desafío de yoga en silla personalizado de 28 días.
? Experimente una transformación rápida e impactante en la que profundizará en posturas y ejercicios de yoga fáciles de seguir y será testigo de cómo su cuerpo recupera el equilibrio, la movilidad y se deshace del peso no deseado sin esfuerzo.
? Descubra una práctica fácil pero poderosa que no exige lo imposible: solo una silla y su compromiso de cambiar.
? Disfruta de una guía hecha a tu medida: no importa si eres principiante en yoga o tienes algo de experiencia, este libro te guiará a través de cada postura c...



Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.28 x 0.22 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.39 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.39 Kilogramos.
Modelo: B0CV5LF1M3

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