Los Mitos Me Tienen Gordo Y Enfermo
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Los mitos me tienen gordo y enfermo |
|---|---|
Autor | Pedro grez |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Autoedición |
Tapa del libro | Tapa blanda |
Año de publicación | 2016 |
Otras características
Cantidad de páginas | 313 |
|---|---|
ISBN | 9789563680867 |
Descripción
TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE EL 10% DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. ¿Te han dicho, o crees, que para bajar de peso hay que contar calorías, comer cada dos o tres horas, seis veces al día, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos o que el desayuno es la comida más importante del día y que hay que evitar la grasa, porque engorda, y tantas otras más? Así lo creía José Pedro Gómez, a quien, a pesar de seguir estas recomendaciones al pie de la letra, nunca le funcionaron, no a largo plazo. Incluso con algunas de ellas al final llegó a pesar más que cuando empezó la dieta.
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