Más Fuerte Que La Adversidad
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Características del producto
Características principales
Autor | Riso, Walter |
---|---|
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2020 |
Marca | Planeta |
Modelo | 9789563608007 |
Otros
Cantidad de páginas | 184 |
---|---|
Altura | 15 cm |
Peso | 270 g |
Género del libro | Autoayuda |
Tipo de narración | Autoayuda, Apoyo y Esoterismo |
Edad mínima recomendada | 16 años |
Descripción
Tapa Blanda 184 Paginas 15,0 x 23,0 x 1,3 Cms.:Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido.
«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.
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