Libro Fodmap, La Dieta Completa - Dra Sue Shepherd
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Características principales
Título del Libro | Fodmap, La Dieta Completa |
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Autor | Dra Sue Shepherd |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Gaia Ediciones |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas: 264
Altura: 0 cm
Ancho: 0 cm
Peso: 0 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: No
Género del libro: ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Subgéneros del libro: ALIMENTACIÓN SALUDABLE,9788484458432,Libro
Tipo de narración: Novela
Colección del libro: No
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788484458432
Descripción
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Sinopsis:
La dieta baja en FODMAP que son una serie de
carbohidratos de difícil digestión como el trigo, la
leche, las legumbres, la soja y determinadas frutas,
verduras, frutos secos y endulzantes. Es un
revolucionario programa dirigido a las personas que
sufren intolerancias alimentarias. Su principal
objetivo es evitar la sintomatología propia del
síndrome del intestino irritable y otros trastornos
relacionados, y proteger así la salud a largo plazo.
Tanto la Dra. Susan Shepherd, creadora de la dieta,
como el Dr. Peter Gibson destacan la importancia de
buscar ayuda médica adecuada en presencia de
síntomas crónicos, y de identificar y evitar aquellos
alimentos que provocan irritación intestinal. Para ello
explican cómo hacer la compra y cocinar todo tipo de
platos, desde entrantes hasta postres, y de qué
manera librarse de los trastornos digestivos
manteniendo la calidad de la alimentación sin dejar
de disfrutar de cada bocado.
Preguntas y respuestas
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