Sales De Epsom - Para Baños De Tina

Descripción

¿PORQUE DEBERÍAMOS TENER SIEMPRE ESTA PODEROSA SAL EN CASA?



Las sales de Epsom han sido utilizadas durante cientos de años por diferentes culturas. Tienen diferentes propiedades y son beneficiosas para la jardinería, la limpieza del hogar y la desintoxicación del cuerpo. Estas sales son muy baratas y se pueden comprar en centros de jardinería y en casi todas partes. El uso de la sal de Epson para darnos baños es súper beneficiosa para desintoxicar el cuerpo en general.

La sal de Epsom se compone de magnesio y sulfato, que puede ayudar a mejorar la salud de muchas maneras. La falta de magnesio que ayuda a regular la actividad de más de 300 enzimas en el cuerpo puede contribuir a sufrir hipertensión arterial, hiperactividad, problemas del corazón y otros problemas de salud. El sulfato es esencial para muchos procesos biológicos, ayuda a eliminar las toxinas y facilita la creación de las proteínas que se forman en las articulaciones y el tejido cerebral.

22 usos asombrosos de sal de Epsom

Regula el azúcar en la sangre

Las investigaciones indican que el aumento de los niveles de magnesio puede ayudar a la salud del corazón, mejorando la circulación y reduciendo la presión arterial. También mejora la capacidad del cuerpo para procesar la insulina. El magnesio es necesario para mantener los niveles de calcio en la sangre.

Los sulfatos no se obtienen fácilmente a través de los alimentos que comemos, sino que son absorbidos más fácilmente por la piel. Estos estimulan el páncreas para que cree enzimas digestivas y ayudan a la desintoxicación del cuerpo. La sal de Epsom ayuda a eliminar las toxinas y los metales pesados ¿¿de las células, alivian el dolor muscular y ayudan al cuerpo a eliminar las sustancias nocivas.

Desintoxicación

La sal de Epsom puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. El magnesio que contiene la sal de Epson es necesario para desintoxicar las células. También ayuda a desintoxicar el cuerpo de los contaminantes ambientales que pueden causar problemas de salud. Para disfrutar de un baño relajante y desintoxicante, añada al agua de la bañera 1 o 2 tazas de sal de Epson  y quédese a remojo durante 10 o 15 minutos, 2 o 3 veces a la semana.

Ayuda a eliminar los moretones.

Para disminuir la aparición de moretones, podemos hacer una compresa, empapando una toalla en agua fría con sal de Epsom. Añada dos cucharaditas por cada vaso o taza de agua, a continuación, aplique la compresa sobre la piel.

Es buena para tratar quemaduras causadas por el sol

La sal de Epsom ayuda a calmar la piel quemada por el sol. Sus propiedades anti-inflamatorias alivian la irritación ligera, la picazón y el dolor causados por las  quemaduras solares.

Para tratar las manos y las piernas quemadas por el sol, mezcle 2 cucharadas de sal de Epsom en 1 taza de agua y añada la mezcla a una botella de espray. Rocíe el agua sobre el área afectada. Deje actuar durante 10 minutos, luego dese un baño para enjuagar la mezcla del cuerpo. Haga esto varias veces a la semana y enseguida notara la mejoría.

Otra opción es llenar una bañera con agua tibia y añadir 1 taza de sal Epsom, removiendo el fondo para que los cristales de la sal se disuelvan correctamente. También puede añadir a la bañera unas gotas de aceite esencial de lavanda, sumérjase en el agua durante 20 minutos.


Tratamiento rápido para los moretones

Use una compresa empapada en agua tibia con sal de Epsom para evitar la aparición de moretones. No van a desaparecer por arte de magia, pero no van a ser tan grandes ni tan dolorosos. Haga una solución de dos cucharadas de sal de Epsom por cada taza de agua.

Exfoliación corporal

Después de la ducha, frote suavemente su piel con sales de Epsom con movimientos circulares. Elimina las células muertas de la piel y la deja suave.

Calma las picaduras de insectos

Disuelva 1/4 taza de sales de Epsom en una taza de agua tibia. Deje enfriar la mezcla en el refrigerador. Aplique la mezcla suavemente con un algodón en las picaduras de insectos, esto calmara el dolor y la picazón.

Ayuda a eliminar las astillas

Según el consejo de sal de Epsom, la sal de Epsom incrementa la presión osmótica en la piel, que ayuda a sacar los cuerpos extraños hacia la superficie. Disuelva una taza de sal Epsom en una tina de agua y remoje la zona afectada.


Ayuda a aliviar los dolores musculares

Un baño de sales de Epsom puede promover la desintoxicación a través de la piel, se utilizan tradicionalmente para ayudar a aliviar el dolor y la rigidez muscular.

También, sumergirse en un baño con sal de Epsom ayuda a reducir la retención de líquidos y la hinchazón del abdomen.

Remedio para el resfriado y la gripe

Tome un baño caliente con sales de Epsom cuando sienta que está a punto de coger un resfriado, estas ayudan al cuerpo a combatir las infecciones con mayor facilidad y recuperarse más rápido.

Puede ayudar a dormir mejor

Las sales de Epsom relaja el cuerpo y ayudan a dormir mejor. Tome baños calientes con sales de Epsom por la noche, una hora antes de dormir. Esto ayuda a aumentar el nivel de magnesio en el cuerpo. La falta de magnesio produce fatiga, estrés, y puede conllevar a  enfermedades del corazón y dolor en las articulaciones. Llene la bañera con agua tibia y añada una taza de sales de Epsom y una taza de bicarbonato de sodio y relájese.

Elimina el olor de pies

Mantenga los pies sumergidos en agua caliente con sales de Epsom para deshacerse del olor y reducir dolor o sensación de piernas pesadas. Déjelos a remojo unos 15 a 20 minutos, mejora la circulación sanguínea, reducir la inflamación y suaviza la piel.

Alivian el dolor de articulaciones, contusiones y esguinces

Sumérjase en un baño caliente con 2 tazas de sales de Epsom para aliviar el dolor de las articulaciones, contusiones y esguinces.

La sal de Epsom mejora la función nerviosa

Mediante la regulación de electrolitos. Además, el calcio es el conductor principal de la corriente eléctrica del el cuerpo, y el magnesio es necesario para mantener los niveles adecuados de calcio en la sangre

La sal de Epsom también contiene sulfatos

Estos son extremadamente difíciles de obtener a través de los alimentos, pero se absorben fácilmente a través de la piel. Las investigaciones médicas indican que los sulfatos son necesarios para la formación del tejido cerebral, proteínas conjuntas y las proteínas de mucina que recubren las paredes del tracto digestivo. Los sulfatos también estimulan el páncreas para que genere enzimas digestivas, además ayuda a desintoxicar los residuos del cuerpo de los medicamentos y los contaminantes ambientales.