Cocina Sana Y Feliz

Descripción

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Autor: Connie Achurra
Año edición: 2018
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9789562584845
Páginas: 160
Dimensión: 15×23 cm.

Recetas de preparaciones saludables y libres de azúcares que incentivan el bienestar y la felicidad.

Connie Achurra incentiva comer saludable y libre de refinados. Procura exponer recetas para obtener sabores, olores, colores y materias primas de alta calidad para garantizar una nutrición balanceada.

Connie Achurra nos entrega un libro de recetas sanas, que van desde las colaciones para los niños hasta los almuerzos saludables, picoteos y postres sin azúcar.

Recetas como: sopaipillas integrales, mini pizzas con base de arroz, carpaccio vegetal, lasaña sin masa, hamburguesas de quinoa, ñoquis de zapallo con boloñesa de lentejas, rollo de mango y kuchen de coco y ciruelas.